ジョセフ・ピラティス
ジョセフ・ピラティス n nドイツ生まれのピラティスの創案者、病弱な子ども時代から、エクササイズを学び、戦争で捕虜となったときに、リハビリのためのエクササイズを考案した。 n n nこれがピラティスの始まりです。 n n nそしてアメリカに渡り、エクササイズとしてのピラティスが発展していきます。
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ジョセフ・ピラティス n nドイツ生まれのピラティスの創案者、病弱な子ども時代から、エクササイズを学び、戦争で捕虜となったときに、リハビリのためのエクササイズを考案した。 n n nこれがピラティスの始まりです。 n n nそしてアメリカに渡り、エクササイズとしてのピラティスが発展していきます。
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