ピラティスしようよ！東京発ピラティス情報de心と体の美をGET

LOHAS（ロハス）

LOHAS＝Lifestyles　of　Health　and　Sustainability　の頭文字をとった略語で、地球にやさしく、自分流で、攻撃的でない生き方。現代の暮らしのレベルとクオリティを維持しながら、環境・自然・ハイテク・健康・文化・精神・のバランスのとれた生活を営むこと。ピラティスをするということも自己啓発をするという分野で、LOHASの考え方に一致します。また、ピラティスそのものが、薬に頼らない、しなやかな身体をからだの中心から作っていくというところが、LOHASであるといっていいでしょう。